Training

Die Turnabteilung des TSV Oberbrüden bietet in fünf verschiedenen Gruppen für JEDEN etwas an.
Wir trainieren nicht für Spitzenleistungen im Wettkampfsport, sondern wir bieten den Teilnehmern die Möglichkeit etwas für die Gesundheit zu tun, wobei Ausgleich und Entspannung sowie Spaß, Geselligkeit und Freude am Sport bei uns an erster Stelle stehen.

Frauen Gymnastik I

Montag

18:45 - 19:45 Uhr



Frauen Gymnastik II

Montag

20:00 - 21:00 Uhr



Gymnastik, Aerobic, Step

Donnerstag

19:00 - 20:00 Uhr



Senioren Gymnastik

Donnerstag

14:00 - 15:00 Uhr


Montag-Abend ist Frauen-Gymnastik-/Aerobic-Abend.
In zwei verschiedenen Gruppen bieten wir für alle Frauen – Alter spielt keine Rolle – Gymnastik und leichtes Aerobic an.
Ob Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulengymnastik,  Stepp, Physioball oder Zirkeltraining - für Abwechslung ist gesorgt.
… und wenn’s im Sommer in der Halle zu heiß wird, geht’s raus zum Walking.

 

Auch am Donnerstag-Abend gibt’s Gymnastik …

… Stepp, Bauch-Beine-Po, Zirkeltraining etc. von 19:00 – 20:00 Uhr in der Sporthalle Oberbrüden. Und wenn Männer sich nicht vor einer Schritt-Kombi ob mit oder ohne Stepp scheuen, sind diese auch recht herzlich willkommen.